DESAFIOS DE UN RUNNER

http://www.runrocknroll.com/madrid/ Después de más de 600 kilómetros  y unos 3 meses de entrenamiento, llegaba a la Maratón de Madrid con todos los deberes hechos y con la sensación de que iba a ser una carrera entretenida como al final resultó ser. En esta ocasión, decidí colaborar como voluntario en el Proyecto HEART de la Universidad Camilo Jose Cela. Me atendieron muy bien y en la feria del corredor situada en el pabellón 12 de Feria Madrid, me dieron las ultimas instrucciones sobre los pasos a seguir. El proyecto HEART ,trataba de conocer al detalle la deshidratación, concentración de glucosa, electrolitos en sangre y el daño muscular al acabar la competición. Todo esto lo conseguian pesandonte antes y después de carrera , además de obteniendo una pequeña muestra de sangre al acabar el maratón. Paralelamente , realizaron otro proyecto llamado FirstBeat, el cual trataba de colocarte el dia de antes a la prueba un mini-holter para observar la frecuenc...